《保持冷静》描写的是一个小有名气的作家（马克·鲍力施饰演）在去通知高中生毕业典礼地址的途中碰到了一个有些棘手的迷人高中女生（薇诺娜·赖德饰演）故事也由此开始張影月和張星月是一對孿生姐妹花姐姐影月外向嫉惡如仇妹妹星月內向膽小二人素有心靈感應一個狂風暴雨之夜星月慘遭蹂躪而死影月到案發現場感應到可能的疑犯有四人…… 張影月假裝星月鬼魂向第一疑犯陳兆昌逼供不料陳兆昌卻被嚇死第二疑犯馬國標熱心公益感覺告訴影月他沒可能是害死妹妹的變態兇徒第三疑犯徐元科好色貪小便宜卻被神秘勒殺；最後一個疑犯是道貌岸然的曾英明竟然被發現在汽車內燒炭自殺 所有線索完全斷掉更不幸的事發生了一起幫她查案的好友阿儀死於冷槍之下影月背負著復仇的痛苦、面對死亡的威脅唯一能做的就是閉上眼睛感受冥冥中的指引……屈小乔（郑秀文 饰）是一名杂志记者每次遇男友分手都要拿回自己的床褥杂志总编安排她跟进警方代言人高志强（古天乐饰）性无能的消息其实志强在一次追踪犯人的时候产生了阴影因此不举小乔多次试探仍无进展却爱上了志强得知志强的过去后小乔认为他们的爱情不一定需要性来维持但小乔却找到自己的前男友Raymond解决自己的生理需要Raymond在法院邂逅只得18岁的阿塔（蔡卓妍饰）因Raymond认为阿塔只是个小女孩故也不能从小女友身上得到需要高志强性无能的事被揭发志强认为是小乔告诉了自己的老板只好分手二人复合后高志强重遇了当年令他产生阴影的匪徒一枪声响阴影尽消东北农村马奶子堡的大龄单身男青年 彪子在一次葬礼上目睹心上人二丫因父亲欠债跑路被 黑社会上门讨债并且要带走她抵债彪子情急之下多番阻拦决定进城寻找二丫却阴差阳错成了一名商场保安终日捉小偷抓变态终于在夜总会重逢二丫但在随后的珠宝展览会上两人被卷入一场抢劫案中
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