每期节目中由“高手推荐团”推荐三组民间高手通过展现绝技、分享故事、趣味互动等环节充分展现中国文化最终由观众摇动“能量手环”进行打分来决定本期“最让人叫绝”的高手杨超越中国内地流行乐女歌手女子演唱组合CH2、火箭少女101成员2018年参加腾讯视频女团青春成长节目《创造101》最终获得第3名并加入女子演唱组合火箭少女101；8月18日随火箭少女101推出组合首张EP专辑《撞》；12月15日获得“影响中国”年度人物荣誉盛典年度演艺人物奖无限挑战是韩国MBC电视台制作的一档综艺节目节目前身为2005年开播的了不起的挑战2006年5月节目组进行改版并邀请新的主持人团队新版「无限挑战」因其创新的形式、灵活的内容设置以及强大的主持人阵容取得了韩国综艺史上前所未有的成功2005年超级女声年度大选延续该活动“想唱就唱”的理念精神：包括原生态展现、“个性化”的评委阵容、大众票选淘汰、层层选拔淘汰晋级等等一来可继续吸引眼球满足观众的观赏需求；二来保证超级女声作为一个全国性年度活动的权威、独特和延续性2005超级女声长沙唱区冠军：赵静怡、亚军：黄雅莉、季军：佘曼妮
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